पिलेट्स बैरल इंटरमीडिएट – 🇺🇸 EN

श्रेणियाँ: मध्यवर्ती
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पाठ्यक्रम की पूर्वापेक्षाएँ

  • कृपया ध्यान दें कि इस पाठ्यक्रम में निम्नलिखित पूर्वापेक्षाएँ हैं जिन्हें पूरा करने के बाद ही इसे प्राप्त किया जा सकता है
  • पिलेट्स बैरल बेसिक लेवल कोर्स - स्पाइन करेक्टर फंडामेंटल्स पिलेट्स बैरल बेसिक – 🇺🇸 EN

कोर्स के बारे में

पिलेट्स बैरल इंटरमीडिएट - संरचित प्रगति

पिलेट्स बैरल्स इंटरमीडिएट कोर्स आर्क, स्पाइन करेक्टर और लैडर बैरल के साथ आपके प्रशिक्षण को विस्तृत करता है। शिक्षण रणनीतियों को निखारते हुए, समय-सम्मानित विधियों में महारत हासिल करें। अपनी बुनियादी नींव पर निर्माण करें—आज ही शुरुआत करें और उन्नत प्रमाणन में महारत हासिल करने की ओर बढ़ें।

आप क्या सीखेंगे?

  • तीनों बैरल्स में मध्यवर्ती प्रदर्शनों की सूची का अन्वेषण करें, क्यूइंग को परिष्कृत करें, और विविध ग्राहकों के लिए शिक्षण अनुकूलन विकसित करें। उन्नत पाठ्यक्रम और व्यावसायिक अनुप्रयोग के लिए प्रशिक्षुता के घंटे दर्ज करते हुए अपनी शिक्षण विशेषज्ञता को सुदृढ़ करें।

अध्य्यन विषयवस्तु

पिलेट्स बैरल इंटरमीडिएट (पाठ 10 + प्रश्नोत्तरी 1)

  • स्वान (रीढ़ सुधारक)
    00:27
  • रॉकिंग (रीढ़ सुधारक)
    00:52
  • टिड्डा (रीढ़ सुधारक)
    00:52
  • तैराकी (रीढ़ सुधारक)
    00:52
  • गोल (छोटा बॉक्स)
    01:40
  • फ्लैट (छोटा बॉक्स)
    00:57
  • साइड टू साइड (शॉर्ट बॉक्स)
    00:44
  • ट्विस्ट - दुनिया भर में (शॉर्ट बॉक्स)
    01:32
  • पेड़ (छोटा बॉक्स)
    01:35
  • साइड सिट अप (बड़ा बैरल)
    00:58
  • पिलेट्स बैरल इंटरमीडिएट क्विज़

एक प्रमाण पत्र अर्जित करें

अपने कौशल को प्रदर्शित करने और ध्यान आकर्षित होने की संभावना बढ़ाने के लिए इस प्रमाणपत्र को अपने बायोडाटा में जोड़ें।

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