पिलेट्स चेयर एडवांस्ड – 🇺🇸 EN

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पाठ्यक्रम की पूर्वापेक्षाएँ

कोर्स के बारे में

पिलेट्स चेयर्स एडवांस्ड - चेयर्स के शिखर तक पहुँचें

पिलेट्स चेयर्स एडवांस्ड कोर्स आपको वुंडा और कॉम्बो चेयर में महारत हासिल करने में मदद करता है, जिससे घरेलू व्यवसायों और पेशेवर प्रमाणन के लिए उनकी पूरी क्षमता का उपयोग होता है। विशेषज्ञ निर्देशों के साथ उन्नत तकनीकों में महारत हासिल करें—आज ही शुरुआत करें और अपना चेयर्स कोर्स पूरा होने का प्रमाणपत्र प्राप्त करें।

आप क्या सीखेंगे?

  • जटिल कुर्सी अभ्यासों को अपनाएँ, उन्नत संकेतों को निपुण बनाएँ, और विभिन्न ग्राहकों के लिए चिकित्सीय अनुप्रयोगों को परिष्कृत करें। प्रशिक्षुता के घंटों को दर्ज करते हुए पर्यवेक्षण में शिक्षण का अभ्यास करें जिससे प्रमाणन की तैयारी हो सके।

अध्य्यन विषयवस्तु

पिलेट्स चेयर्स एडवांस्ड (पाठ 13 + क्विज़ 1)

  • मेंढक बाहर की ओर मुँह करके
    01:18
  • मेंढक मुख वाली कुर्सी
    01:20
  • एक हाथ ऊपर खींचो
    00:44
  • एक पैर में टेंडन स्ट्रेच
    00:53
  • हंस की तरह गोता लगाना
    01:17
  • छेड़ने वाला
    01:03
  • मोड़
    01:12
  • पहाड़ की चढ़ाई
    00:47
  • तालिका
    00:52
  • तारा
    00:52
  • बग़ल में पुश अप
    00:36
  • साइडवेज पुश अप II
    00:37
  • पुश अप
    01:43
  • पिलेट्स चेयर्स एडवांस्ड क्विज़

अपना पिलेट्स प्रमाणपत्र अर्जित करें

लॉस एंजिल्स के पिलेट्स स्टूडियो® प्रमाणन के साथ अपने प्रामाणिक पिलेट्स प्रशिक्षण का प्रदर्शन करें।

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