पिलेट्स चेयर प्रशिक्षण मैनुअल जो पिलेट्स के व्यायाम विधियों के लिए एक विश्वकोशीय मार्गदर्शिका है। वांडा चेयर और इलेक्ट्रिक चेयर, जिसे कॉम्बिनेशन चेयर भी कहा जाता है, पर उपयोग के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया, यह मैनुअल प्रत्येक व्यायाम के लिए विस्तृत निर्देश और चित्र प्रदान करता है। इस मैनुअल के साथ अपने पिलेट्स के ज्ञान को और बढ़ाएँ, जो PilatesCertificationOnline.com पर उपलब्ध पिलेट्स चेयर प्रोग्राम के साथ पूरी तरह से संगत है।

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विश्व-प्रसिद्ध फ़िज़ियोथेरेपिस्ट और पिलेट्स मास्टर टीचर डॉ. मेलिंडा ब्रायन द्वारा लिखित, यह मैनुअल लॉस एंजिल्स के पिलेट्स स्टूडियो द्वारा विकसित मूल शिक्षक प्रमाणन कार्यक्रम पर आधारित है। एक प्रमुख पिलेट्स मास्टर टीचर ट्रेनर के रूप में 30 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ, डॉ. ब्रायन पिलेट्स पद्धति में महारत हासिल करने के लिए विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान करती हैं।

विधि के मूल सिद्धांतों को संरक्षित करते हुए वर्तमान चिकित्सा जानकारी को पूरा करने के लिए संशोधित, इस मैनुअल में शायद ही कभी सिखाए जाने वाले पिलेट्स दिनचर्या शामिल हैं और इसका उपयोग दुनिया भर में प्रमाणित पिलेट्स विशेषज्ञों और स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सकों द्वारा किया जाता है।

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